Over show hypnose en trance

Toen mijn grootnonkel jong was – dat moet (als ik me niet vergis) ergens tussen de jaren 1955 en 1965 geweest zijn – trad hij samen met een ander familielid op als fakir. In hun shows spuwden ze vuur, lagen ze op spijkerbedden, sprongen ze in stukgeslagen glazen flessen enz. Eén onderdeel van hun optreden bestond uit hypnose. Hierbij brachten ze iemand uit het publiek in trance en boden ze bv een glaasje citroensap aan welke de persoon in kwestie smakelijk naar binnen speelde. Hilariteit alom!

Lees verder

Doelen stellen voor het nieuwe jaar.

Winter.
Oud jaar.
Nieuw jaar.
 
Tijd om stil te staan bij wat geweest is en wat nog komen moet. Waar de natuur staat te trappelen om opnieuw te ontwaken bij het opkomen van het toenemende licht, is het nieuwe jaar voor ons mensen vaak het moment om doelen te stellen.

Hoe komt het toch dat we net in deze periode ons energiek en krachtig voelen om (nieuwe) doelen te stellen?

Lees verder

Helpen medicijnen bij de behandeling van angst of stress?

Wanneer je last hebt van angst of stress, denk je vaak dat medicijnen een goede oplossing zijn. Ze worden ook nog vaak door de huisarts voorgeschreven bij behandeling.

Toch helpt medicatie niet om angst of stress op te lossen. Het kan wel helpen met bv inslapen of doorslapen, het afvlakken van lichamelijke symptomen enz. Kortom de gevolgen van angst of stress aan te pakken. Medicijnen kunnen daardoor een goede tijdelijke oplossing zijn wanneer je bv. plots wordt overspoeld door grote hoeveelheden emotionele lading welke je zelf op dat ogenblik niet kunt controleren bv na verlies van een dierbare.

Slechts een op drie mensen vindt verlichting van symptomen bij het nemen van medicatie. Velen ondervinden onaangename bijwerkingen. Zoals bv gewichtstoename, maagklachten, verstoorde slaap, angstsymptomen, seksuele problemen, vermoeidheid, geheugenproblemen, droge mond, wazig zicht…. Deze bijwerkingen treden vooral op als je voor het eerst dergelijke medicijnen gebruikt.

Op lange termijn treedt gewenning en afhankelijkheid op. Hierdoor zullen klachten vaak sterker terugkomen na stopzetting van medicatie. Dit noemen we het zogenaamde rebound effect.

Welke medicijnen worden zoal voorgeschreven?

Lees verder