Welkom bij Yoeka
Welkom op mijn blog, een plek waar ik inzichten deel over het omgaan met gevoelens van angst en stress en over vragen die betrekking hebben op je loopbaan.
In deze blog worden thema’s besproken zoals het herkennen en aanpakken van stress, het ontwikkelen van strategieën om angst te beheersen, het maken van doordachte keuzes in je loopbaan enz. Het doel van deze blog is een bron van informatie en inspiratie te zijn voor iedereen die op zoek is naar balans en welzijn in het leven of zijn carrière. Of je nu te maken hebt met alledaagse stress, zoekt naar manieren om je angst te beheren, of advies nodig hebt over je loopbaan, ik hoop dat je hier nuttige inzichten en tips vindt.
Alvast dank voor je bezoek, en laten we samen leren en groeien in onze reis naar een evenwichtiger leven.
Wie ben ik?
Cindy: Ik hou van fietsen, wandelen, de natuur, de stad, bakken, een babbeltje met een vriend of vriendin, lekker uit eten en niet te vergeten ijsjes. Verder verslijt ik mijn neus graag en al vele jaren in diverse studieboeken.
Opleidingen:
- Oplossingsgericht cognitief systemisch psychotherapeut (Korzybski instituut)
- Oplossingsgerichte psychotraumatologie (Nadine Lyamouri-Bajja en Hélène Delucci)
- IEMT Practitioner – integral eye movement therapy (Hanneke van der Voort)
- Hypnose (VHYP)
- Advanced Solution Focused Practitioner – oplossingsgericht counselor (Korzybski instituut)
- Practitioner in de oplossingsgerichte begeleiding en opvoedkunde (Korzybski instituut)
- Deskundige in de oplossingsgerichte cognitieve en systeemtherapie bij het autisme spectrum (Korzybski instituut)
- Kids Skills ambassador (Ben Furman – Helsinki Brief Therapy Institute)
- Creatieve therapie (CIVAS)
- Professionele bachelor in de orthopedagogie (HO Gent)
Cursussen, vormingen, workshops:
- Creatief contextueel werken
- Assertiviteit in de werksituatie
- Feedback geven en krijgen
- Verslaving en keuzevrijheid
- Toolkit voor leidinggevenden
Afspraak plannen
en je op zoek naar iemand die jou in je groeiproces kan ondersteunen? Neem dan eens een kijkje op de website van de praktijk en ontdek wat Yoeka voor jou kan betekenen.
Yoeka biedt oplossingsgerichte therapie voor volwassenen bij angst- en stressgerelateerde klachten, zowel privé als op de werkvloer.
Plan een afspraak
Op dit moment is het niet mogelijk om een nieuw traject op te starten. Er is een tijdelijke stop tot eind oktober 2025.
Vanaf deze periode wordt de praktijk in een vernieuwde, digitale vorm hervat.
Wil je graag op de hoogte gebracht worden zodra de agenda opnieuw opent?
Laat dan gerust je gegevens achter via onderstaand contactformulier.