Soms zegt je lichaam meer dan je hoofd kan volgen.
Spanning in je spieren, een bonzend hart of duizeligheid lijken willekeurig, maar zijn vaak signalen van een overactief zenuwstelsel.
Deze gids helpt je die signalen te begrijpen, zodat je sneller kunt herkennen wat er in je lichaam gebeurt bij stress – en beter weet hoe je tot rust kunt komen.

Lichaamsgeheimen biedt een heldere kijk op hoe spanning zich vertaalt naar lichamelijke gewaarwordingen.
Het helpt je onderscheid maken tussen wat onschuldig is, wat aandacht vraagt, en wat jouw lichaam eigenlijk probeert te vertellen.
Geen medische handleiding, maar een rustige gids die inzicht brengt in je fysieke reacties en helpt om er met mildheid op te reageren.

Deze gids sluit aan bij Breingeheimen ontrafeld en de Reset Toolkit en vormt samen daarmee een waardevolle basis om je lichaam en brein beter te leren begrijpen en tot rust te brengen.

Wat je krijgt

• Een online leesgids van 44 pagina’s met heldere uitleg, illustraties en reflectievragen
• Toegang tot een interactieve visualisatie met verdere verdieping van de gids
• Geschreven in toegankelijke taal, zonder medische termen of jargon
• Perfect te combineren met de Breingeheimen-gids en de Reset Toolkit

Voor wie is deze gids bedoeld?

• Voor wie regelmatig fysieke spanning of onverklaarbare klachten ervaart
• Voor wie wil begrijpen wat het lichaam bedoelt te zeggen bij stress
• Voor wie het lichaam beter wil leren lezen in plaats van ertegen te vechten
• Voor wie de Reset Toolkit of Breingeheimen gebruikt en verdieping zoekt

Toegangsvoorwaarden

• Na aankoop krijg je onmiddellijk toegang tot de online leesgids via deze link:
  👉 Lees Lichaamsgeheimen – de alarmcentrale van je lijf hier
• De interactieve visualisatie is te bekijken via de website of via de QR-code in de gids.