Gratis hyperventilatiecheck

Deze korte check helpt je herkennen of je lichaam signalen geeft die kunnen passen bij hyperventilatie of langdurige spanning. Beantwoord de vragen met de afgelopen 14 dagen in gedachten. Je krijgt meteen je resultaat op het scherm.

Je antwoord per vraag:

  • Nooit – de afgelopen 14 dagen niet ervaren
  • Zelden – af en toe
  • Soms – geregeld
  • Vaak – vaak
  • Heel vaak – bijna voortdurend

Let op: dit is geen diagnose. Bij twijfel of aanhoudende klachten: bespreek dit met je huisarts.

0%

Kies één antwoord

Deze check is bedoeld als ondersteuning bij zelfzorg. Het vervangt geen therapie of medische behandeling.

error: Content is protected !!