Nieuw op het lichaamspad: Ademhaling als anker. Een mini-gids met eenvoudige oefeningen om via de adem rust of stevigheid te ervaren. Negeren

Ademhaling als anker - Yoeka mini gids

In deze mini-gids ontdek je hoe ademhaling je kan helpen om rustiger of steviger te staan, zonder te tellen of te sturen.
Je werkt met eenvoudige oefeningen, visuele begeleiding en een audio-visualisatie.

👉 Open de Ademhaling als anker – audio en visuele animaties hier

Zie je dit onderdeel niet verschijnen?

Meld je dan aan via je account
of voeg het toe aan je winkelmand om na aankoop meteen toegang te krijgen tot de inhoud.