Waarom inzicht pas werkt wanneer er beweging volgt (2026)

Inzicht voelt vaak als een doorbraak. Je begrijpt eindelijk waarom iets gebeurt, waar je in vastloopt of welke patronen steeds terugkeren. Maar dat heldere moment betekent niet automatisch dat er iets verandert. Soms merk je zelfs dat je, ondanks al dat begrijpen, nog steeds precies hetzelfde doet. Dat kan frustrerend zijn, zeker wanneer je verwacht […]